Droge mond

Wat te doen bij een droge mond?

Door: Thomas

Een droge mond, ook wel xerostomie genoemd, is niet geheel verrassend een tekort aan speeksel. Dit klinkt vrij onschuldig, maar het kan grote gevolgen hebben. Het speeksel in de mond heeft namelijk een belangrijke functie; het beschermt de mondgezondheid en het gebit. Ook is het speeksel noodzakelijk voor de spijsvertering en het slikken. Speeksel bestaat uit water, slijm, enzymen, eiwitten en antistoffen.

Hoe ontstaat een droge mond?

Ongeveer 1 op de 5 volwassenen heeft weleens een tekort aan speeksel. De oorzaken van een droge mond kunnen verdeeld worden in 3 categorieën:

  1. De verdamping van speeksel gaat sneller dan de speekseltoevoer, dit kan onder andere veroorzaakt worden door:
    • Veel praten
    • Door de mond ademen
    • Alcohol
    • Roken
    • Airconditioning of verwarming
    • Gebruik van verkeerde tandpasta en/of mondwater
  2. Er wordt tijdelijk te weinig speeksel aangemaakt doordat de signalen richting de speekselklieren verstoord zijn. Dit kan bijvoorbeeld komen door:
    • Gebruik van bepaalde medicijnen
    • Stress, angst en depressie
    • Te hoge bloeddruk
    • Een tekort aan vitamines
  3. Er wordt geen speeksel meer aangemaakt doordat de speekselklieren niet meer werken. Deze mensen ervaren stelselmatig een droge mond, dit komt vaak voor bij:
    • Hormonale stoornissen
    • Reuma
    • Suikerziekte
    • Speekselklieraandoening

Wat is het gevolg van een droge mond?

Een droge mond kan leiden tot smaakverlies, praatproblemen en een verstoorde slaap. Bovendien leidt een tekort aan speeksel tot schade aan je gebit; het gebit is namelijk onvoldoende beschermd en dat kan resulteren in een slechte adem, mondinfecties, gaatjes, bloedend tandvlees en ontstekingen.

Tips bij een droge mond

  • Drink geregeld kleine slokjes water gedurende de dag en probeer cafeïne, koolzuur en alcohol te beperken.
  • Verzorg je lippen met bijvoorbeeld een balsem of verzorgende lipstick, zo voelt de mond minder droog aan.
  • Je kunt de speekselaanmaak bevorderen door op iets te kauwen of iets zuurs te eten.
  • Verzorg je gebit en poets minimaal 2 keer per dag je tanden voor een goede mondgezondheid.
  • Zorg dat je altijd isla® pastilles bij je hebt. Deze pastilles bevochtigen snel en effectief de slijmvliezen in je mond en keel waardoor je snel van een droge mond af bent.

Bekijk meer tips voor je stem.


Gerelateerde berichten

1 2

* Dit is een medisch hulpmiddel, lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing